累累

我把四月時間表排滿了

週末幾乎塞滿了課程

所以，最近很少上來寫部落

願望與夢想都很貴

所以要好好努力才可以..

明天又是星期二

時間過好快

我有 Tuesday Blue...

要學學早睡才行！

加油 Panda

晚安部落

星期二，慈濟瑜珈課。

24/3 傍晚六點四十五分

星期二對我來說很blue

我覺得今天的我很忙

今晚的課在靜思堂

從我家開車抵達

大概四十五分鐘

今天特地提早出門

到靜思書軒坐一坐

這裏很漂亮

很安靜

嘴饞點了杯熱摩卡

自從哥哥店結業到現在

我很少再喝咖啡

摩卡味道還行

附上的白開水有小驚喜

裏頭的客人都在埋頭苦幹的低著頭

對著電腦，對著課業

環境就像星巴克一樣

但是少了吵雜聲、是非聲、埋怨聲

對面座的媽媽低頭按手機

而念慈濟幼兒園的孩子蹦蹦跳跳玩樂起來

喝完的冰巧克力還會自己拿回到櫃台

而媽媽卻依然全程按手機....

嗯，這裏有很好的正能量

讓自己在課業上也有滿滿的idea

待會兒兩個小時的瑜珈課

加油!

P/s 好久沒喝有牛奶的咖啡，祈禱待會兒不會想拉肚子。

每天都是為了夢想而努力

三月是幸運月

讓我比較忙

三月是全新開始

讓我立下目標

只為它前進

帶父母到旅行

再辛苦努力，我也要辦到

與爸媽旅行的日子，讓以後的我擁有滿滿思念

請加油努力，好運伴隨

生活依舊是，努力，放下，清理

對不起

請原諒

謝謝你

我愛你

kiss the spirit

有好幾個晚上

在入眠之時

神經發作

突然害怕，忽然難過

生命好短

然後想像自己的家人離開的畫面

情緒就會不受控制

嘩啦嘩啦眼淚就掉了下來

我告訴自己，別胡思亂想

是幻象而已。

可是沒法，我無法入眠

於是開始神經發作擔心自己會有憂鬱症

因為我控制不了自己的情緒、我控制不了自己的想法

你或許會覺得我很好笑，其實沒什麼好擔心

人生自古誰無死，這道理我當然懂

但是害怕的心情我無法控制

無。法。控。制

昨晚再一次發生這情形

最終以哭得好累而睡著為收場。

是壓力嗎？昨晚我哭得無法停止。

你說我是位瑜珈老師

接觸印度心靈哲學

接觸芳香療法

一切看似可以打敗情緒壓力的工作

為什麼還是有這麼一個讓我覺得折騰的晚上

我只能說

這是我的功課

你問

那你一定很怕死

我說

對，我超怕死

我超怕死後的不捨

不管是別人對我，還是我對別人

不是對錢財的不捨，而是對情的不捨

因為我以為，死掉就是失去

死掉就是結束，死掉就是零

我跟家裡人感情太好了

我跟朋友的情誼太深了

我對情人有太多眷戀

這一切是世俗的

後來，我在《心靈印記》這書裡

看到了這一句話：

【這世界沒有孤島，每一座孤島下面都是廣大陸地的連接，

分離感只是生命的幻象，知道這個幻象就不會有痛苦了。

生命是一體的，我們並未與任何人分開，

人類的痛苦就在於遺忘這份了解和經驗】

一切都在修行之路

因為但你認為你了解了

已經覺悟的時候

神的考驗立刻就來了

原來

我這麼沒安全感

Worried

部落..我上來了

前幾天，叔公離世了

讓我再一次接觸了死亡

我覺得有點害怕..很難過

會有那麼一天

我的至親至愛就會離開

或者我離開他們

不論我再怎麼珍惜此時此刻

我覺得只有這一生跟我家人相處

真的不夠..

我很害怕看見離世..

想起了我就會很難過

這功課...我需要再努力..

胡思亂想的晚上..

這腦袋讓我有點折磨

Blue..

3/3/15

晚上八點三十三，雨後

年初十三

眼花撩亂，所以我上來打部落..

又是新的一個月了

三月份瑜珈與家時間表更換，下個星期二才開始在靜思堂教課。

難得的星期二晚上休息，我跟著姐姐到別的瑜珈館教課。她教課，我等她下班。

喜歡跟她一起去教課，我等她下班，一起回家吃飯。

喜歡等她的時候看書發呆寫部落..

喜歡有人等我下班

喜歡我等人下班

以前的日子，是這樣。

工作逐漸增加，忙碌

現在，等她下班的同時，我得要規劃課程，規劃瑜珈與家要舉辦的活動，安排這個那個..

腦海還留著姐姐昨晚給我看的那張照片

一張，四個女兒還有林媽媽，與林爸爸的最後照片

心真的酸死了

看著最愛的離開自己

看著自己離開最愛的

這麼快就三月了

Hi 部落

上來了...

年初11

00:55

1/3/2015

三月小許願 ： 我希望自己有更多設計的靈感，而且學會使用設計軟件。再厲害一點就是可以自己操作 + customize 自己的網頁....

就是電腦白痴

對著瑜珈與家的網頁，弄一個時間表也花了很長時間....

最後就die die 放了一個很醜的時間表...

/.\

在一個小時前
我還是做了一個有點艱難決定
最後，還是選擇買了到台灣的機票..
這一次不再是像之前一樣的逗留
只為了上斷食班，五天四夜
然後趕回馬來西亞


今天，開工了
今天，跟AFA芳療協會夥伴開會去了
今天，好運的摸彩摸了兩支精油
今天，買了機票，還報名參加斷食營


今天..
朋友的父親終於入土為安

uncle Lim , 記得第一次見您
您拿了好多您家鄉的海產給我們家，
為了報答女兒待在我們家好幾個月

再來，就是在北京相遇
那一晚，您還請我們吃宵夜

後來，記得在吉隆坡有再見您一次
但忘了是什麼時候的事情了。


有點難過，死亡終究沒有告別式


拉瑪那尊者：

“食畢葉片上的食物，應把葉子丟棄'”

來形容對自己的身軀並不認同。

「他們說我將身死，但我並未離去，我能去那裡呢？我在這裏」。了悟者之我身雖死，但真我不滅。尊者早在十六歲那年已經開悟。