2014年4月21日星期一

印度 day 5



動態靜心日記


持續做了5天的動態靜心
感覺已經從恐懼與拒絕,
到接受與習慣。

對於第二階段 - 發洩
聽到同學的喊叫已經免疫
自己也對情緒免疫。
原以為到今天為止,已經清理了許多

但今天下午與同學 More 聊起天來
她挖掘了我逼自己不去回想的一段從小到大的成長過程

與我不斷的分享她也曾經面對的經歷,告訴我,明天一定要把它挖掘出來

是上天派來的吧
我真心覺得 More 好勇敢,好酷好man
她給了我很多力量,給了我信心
也為我療癒..

身體與心靈還在持續的排毒
讓我覺得有點累

先不說了,拜

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