《今日的瑜珈省思》
不要為了討好別人而扭曲自己的真實；
雖然很多人會因為你為他們所做的事而喜歡你，
但總是有些人愛你，是因為你就是你。
不要為了討好別人而扭曲自己的真實；
雖然很多人會因為你為他們所做的事而喜歡你，
但總是有些人愛你，是因為你就是你。
2015年11月26日星期四
[轉載] 今日的瑜伽沉思
< 今日的瑜珈沈思>
當我真正開始愛自己，
我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫做『真實』。
當我真正開始愛自己，
我才懂得，把自己的願望強加於人，
是多麼的無禮，就算我知道，時機並不成熟，
那人也還沒有做好準備，
就算那個人就是我自己，
今天我明白了，這叫做『尊重』。
當我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發生在我身邊的事情，
都是對我成長的邀請。
如今，我稱之為『成熟』。
當我開始真正愛自己，
我才明白，我其實一直都在正確的時間，正確的地方，
發生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。
今天我明白了，這叫做『自信』。
當我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時間，
不再去勾畫什麼宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛，讓心歡喜的事，
用我的方式，以我的韻律。
今天我明白了，這叫做『單純』。
當我開始真正愛自己，
我開始遠離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環境，
我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，這是『自愛』。
當我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠正確，從此變得更少犯錯。
我今天明白了，這叫做『謙遜』。
我當開始真正愛自己，
我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，
現在我只活在一切正在發生的當下，
今天，我活在此時此地，如此日復一日，
這就叫『完美』。
當我開始真正愛自己，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態，
但當我喚起了心靈的力量，
我的理智就變成了一個重要的伙伴，
這種連結我稱之為，『心的智慧』。
我們無須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問題，
因為即使星星有時也會碰在一起，誕生新的世界，
今天我明白，這就是『生命』！
(Charles Chaplin 查理·卓別林，
寫於70歲生日當天，陳曉新編譯)
當我真正開始愛自己，
我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫做『真實』。
當我真正開始愛自己，
我才懂得，把自己的願望強加於人，
是多麼的無禮，就算我知道，時機並不成熟，
那人也還沒有做好準備，
就算那個人就是我自己，
今天我明白了，這叫做『尊重』。
當我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發生在我身邊的事情，
都是對我成長的邀請。
如今，我稱之為『成熟』。
當我開始真正愛自己，
我才明白，我其實一直都在正確的時間，正確的地方，
發生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。
今天我明白了，這叫做『自信』。
當我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時間，
不再去勾畫什麼宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛，讓心歡喜的事，
用我的方式，以我的韻律。
今天我明白了，這叫做『單純』。
當我開始真正愛自己，
我開始遠離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環境，
我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，這是『自愛』。
當我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠正確，從此變得更少犯錯。
我今天明白了，這叫做『謙遜』。
我當開始真正愛自己，
我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，
現在我只活在一切正在發生的當下，
今天，我活在此時此地，如此日復一日，
這就叫『完美』。
當我開始真正愛自己，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態，
但當我喚起了心靈的力量，
我的理智就變成了一個重要的伙伴，
這種連結我稱之為，『心的智慧』。
我們無須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問題，
因為即使星星有時也會碰在一起，誕生新的世界，
今天我明白，這就是『生命』！
(Charles Chaplin 查理·卓別林，
寫於70歲生日當天，陳曉新編譯)
文不對題照片其實真的是照騙之聖誕節好像快要來了
26/11/15 凌晨 00:01
離聖誕節還剩下三十天
今天看著日曆才發現的
話說因自己糊塗忘了支票上少了一個簽名就直接進帳
都已經忙翻了卻還因為自己的糊塗而不斷添自己麻煩
到了銀行坐在椅子看著日曆才發現原來聖誕節要來了
....
所以我是忙成這樣需要以這種方式
看日曆然後才發現聖誕節要來了嗎？
十一月頭開始忙到十一月尾
但其實我想說，能這樣忙是非常幸福的事
三年前自己默默的發了一個蠢誓
因為自己太空閑而被嫌棄，所以我內心一直希望自己可以忙到瘋掉
也是自己不斷的努力，所以現在很享受目前狀況
或許有人會無法理解這種忙碌
我會盡量保持這樣程度
明年計劃已略安排
努力邁向成長的自己
我非常期待，也非常喜歡目前狀況
嗯，只想上來亂哈拉
是時候睡覺覺去啦
晚安部落
2015年11月15日星期日
2015年11月14日星期六
2015年11月10日星期二
2015年11月8日星期日
i need more more energy
8/11/2015
好累 好餓
不知道累什麽
也不知道在餓什麽
不是我在教課
卻覺得能量一直被散播出去
給我滿滿力量
給我滿滿能量
我有很多工作
T^T!
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