Not a day to remember

語言永遠是殺死人最厲害的武器，不管是在理智或失智的時候。

禍從口出，我會永遠牢記在心。

今天，我上了一堂課。

一堂，帶著淚水，帶著憤怒，帶著失去理智，帶著快瘋了的思緒。

我只能內心保持著清理...

對不起

對不起

對不起

the 尾牙 lunch

甚少打工的两个人

平时只能参加不关自己事的尾牙晚餐

2013年

莫名其妙有了自己的瑜伽馆后

兴致勃勃的两人吵着要吃尾牙

后来

这尾牙午餐很幸福

期待与希望

明年的尾牙会热闹一些

希望能有新的老师来到瑜伽与家

Namaste 

flyday

2014.1.24

下午四点半


现在的我坐在 Photo Crafts

三点左右用了午餐
现在昏昏欲睡

头脑不断的告诉我

不如来个甜点吧

又或者是


甜点甜点甜点甜点！



我没点咖啡
真可惜

这里灯光很舒服，环境很好

重点是，这里很安静

目前为止，只有我与隔壁座的女孩。
偷瞄了她一下，她点了被拿铁，那为什么没有点蛋糕呢？
刚打了通电话，偷听了一下

嗯，是在等朋友。

我还以为是在等女生朋友的 girls talk
啊，原来是个男的


　

今天星期五
我的 flyday, 过得好悠闲

今早的自習。

身體仍然僵硬..

某些情緒，我還是未能放下....

某些事情，我仍不夠努力..

還是那個我

還沒是另一個我...

转载

你的苦，不是因為他不再愛你，而是因為你還愛著他。
然而啊，那些我們還愛著的黃花不也落了嗎 ?

愛不是挽留的理由，愛是允許他來，允許他走。

人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。
深知這一點，就會懂得：無所謂失去，只是經過而已。

~扎西拉姆．多多

转载

满满

2014.1.17

有一份珍惜

是我最需要学习的..

今天

有位不常联络, 认识也没有很久的朋友

把这小植物, 带上来了瑜伽与家

纸条上写着简单的祝福语, 

后来因时间的关系，也没有好好的多说话

也没有办法亲口感谢她

她就匆忙的离开了

她告诉我，只是在逛街的时候

觉得这小植物很好看

于是就决定把它送给我们

很感动，因为我觉得每一份来到瑜伽与家的礼物
都是存在着很具足的缘分..

这一份珍惜，我们会好好放在心里

我还会学习，这用心，这单纯的态度。

七年之痒

但是我们熬过了这七年?

哈哈!

对我来说

这是难得的友谊。

八年友谊愉快

一张还没到齐的家庭合照

7 杯

展望天空，即使下雨，也是彩色的。

很喜欢这地方。

这里有很多彩色的伞，

总是能让我心情愉悦。

这里的装潢很欧式

感觉像走进了别的世界一样。

店铺还在等待被出租

这里，还没被太多人发现。

每次经过，都会跟我身边的人说一次

好想把它租下来，把它变成瑜伽馆

那感觉一定很棒!

嗯..梦梦就好。

在某次的奇遇下

我在别人的部落看见了他们的分享

这里，有间咖啡厅。

Seven Cups

咖啡厅里

这里没有拿铁，

没有卡布奇诺

但是有 white coffee.

味道很香，还不错

最吸引的，还是那杯 affogato 

浓浓的 espresso

配上甜甜的冰淇淋

是我每次来这里，必点的咖啡之一。

还有撒在冰淇淋上，类似巧克力碎饼

增添了口感

锦上添花

我总觉得

甜点与咖啡

是没有办法离开的绝世情侣

于是，

海盐布兰妮佐冰淇淋

就这样诞生了。

海盐先生躺在被烤得脆脆的布兰妮小姐上面

甜中带点微咸

没有太过分

我喜欢 :)

店主希望高朋满座

但我却喜欢安静的咖啡厅

这里很凉快

安静的时候

感觉就像安静的客厅

咖啡配上好书

又是值得为生命思考的一天

seven cups

G-25, Empire Damansara, Jalan PJU 8/8, Damansara Perdana 47800

我的紫檀箏

它是紫檀箏，叫小黑。這名字，是我在兩年前，幫它改的名字。

黑色，21根弦

嗯，約十年前，媽媽為了讓我有更好的琴

慶祝古箏第五級

我，擁有了它。

話說，認識琴也有十二年

這段期間，

它伴了我度過成長歲月..

那年，獨奏演出

那年，全國獨奏比賽

那年，古箏演奏文憑級考試

那年，那年...

練琴練得很孤單

那年，那年...

練琴練得發脾氣

練琴練得流眼淚

練琴練得很瘋狂

練琴練得很喜悅

練琴練得很無奈

練琴變得很無辜，變得強迫，變成討厭

曾經，它是家人炫耀的工具

曾經，它是老師比較的工具

曾經，它是同學光榮的工具

後來的某天，我把它收進了袋子

然後就沒有再把它打開。

我失去了勇氣。

就像把內心小孩裝進了袋子一樣，

潛意識裡是清楚的，但是我讓它遺忘。

兩年後，也就是今天。我重新把它打開

放回了架子上。

音色依然如故，那麼那麼的好聽

它沒有因我的塵封而變質

它沒有因我的忽視而壞掉

多麼的難得...

我想，是時候為它清理，為自己的膽怯清理。

學琴之人，琴就像照妖鏡

彈奏的時候，或者學習時候的態度

本性會藏在音色裡

十二年後，我才領悟。

Do more

常還沒說出口，就會被搶先問

有時候，是我太容易被搞懂，還是真的那麼厲害

或許吧...我只是有點累

還有很多雜亂情緒還沒被處理

還有很多瑣碎事需要去處理

還有很多計劃需要去實行

還有很多動力需要激發

更需要經驗....

我毫不猶豫選擇... 逃去了印度

這決定，就像當初選擇遊學台灣一樣

只是這次比較幸運，我是被帶領的...

我累

我累嗎

我累咩

嗯

我不累

晚安部落

满足满足不满足

颓废

再继续颓废的话

就可以尝试被踩在脚底的感觉

要不断地学习

而不是盲目的追求外面世界..

或许

对某些人来说

满足了外在

等于满足了内心

也等于满足了在别人眼睛里自己

但其实...

这并不是等号

内心不满

就会有更多不满足

常挂在嘴边的知足常乐

其实，要多久才懂得知足

?

Happy new year 2014

那麼快又那麼快...

一年又過去了

昨天已成為歷史

今天，邁向夢想的未來..

這一個跨年，我選擇回到了朋友gang裡

是我在過去兩年，沒有那麼在乎，不是生活重心的朋友圈

但是這個跨年，我卻選擇回到了朋友堆裡，一起跨年倒數

一切...都起了變化，然後，我再一次感嘆與感謝

真感謝我們認識了將近十年

在2014年的跨年，我們依然還堆在一起..

1/1/2013 倒數後來了杯啤酒，期待，與期望擁有，更加美好一年

1/1/2013 早上做了 108次拜日式以作為祈福，

這一早上雖稱是美好一早，但在下午因為忘了買家裏人的午餐，而媽媽再一次火山爆發

新年期間，也與媽媽發生了很大爭吵，回想，真不值得回味，但依然無法忘懷。

12/3/13，我結束了半年的單身日子，進入還不敢妄想的愛情。

17/4/13，我相信，每一次到台灣，就像是個成長旅途，

所以，我決定再一次到台灣，重新面對。

5/5/13 , 所謂的五月五，換政府。

原以為這一次革命會成功，但是兵不厭詐，這是戰爭

後來，革命尚未成功，同志還需努力...

16/7/13 我到了夢寐以求的北海道

見識了很多，是這一輩子去到最爽的國家

後來後來

2/10/2013 突然透過網絡找回失聯的香港朋友，這件事情讓我興奮了很久。

13/10/13 這一天，我開始感受到了所謂肩膀的重量。

這一天，我感受到了所謂的擔任承擔。

以前無憂無慮的自己，現在得學習放下任性的自由。

甚至不知什麼時候，閉上眼睛想要休息，脑袋却不停的在转动。

開始了失眠的日子。

18/11/13

想得越清楚，就會不直覺的慢慢放手

然後.....愛情結束

21/11/2013 

這一天，是我人生最大最大的轉折點

讓我更加堅定，去堅定我所需要的

到後來，這一年，就這樣結束..

從一直以為自己是大人的自己，卻原來只是一個小孩子...

清醒了，夢就不該繼續

2014 年，全新一年

迎接夢想一年..

祝願你，我，他

都過得很好很好很好

Namaste.... 感恩合十