2011年10月30日星期日

I have a weird feeling ..

ew... I don't like it!!!!



:'(

im bckkk~~~


从台湾回来咯~

还是家里的舒服,
但多了一个新的体验~

^.^"

留了个美好的回忆~

好咯
迟些再上来~
晚安部落!

2011年10月19日星期三

taiwan here I come!

一直都盼望去台湾旅行
愿望实现啦~

明天早上十点航班
即将前往台湾桃园机场~

空出一个礼拜,
让自己好好的放松一下咯~

我会在 27/10/2011 早上回到马来西亚
祝我一路顺风 ~

我会像你的部落!
muacks !!

2011年10月16日星期日

我是 .... 助教

回来咯 ,
打从木木三木木三导师课开始后
就很少来到这里
跟我的部落说说话了 ..

这个礼拜是毕业后的第一个礼拜
开始了我的当助教生涯

感觉上
每一天都好像度日如年
但是
那不是痛苦的

好像经历了很多一样
感觉好像教了好多堂课
也有种感觉
挖尽了我所懂的去教


我还需要上课。

这是教完了第一堂我所想的。


用心的扛起责任,
然后有种 ... 所谓的压力

一开始不习惯面对学员的脸色
说话打结
粗心大意
不懂如何把姿势调整得对
引道词奇怪
对体位好像还不熟习
老师在班上感受我教课时候自己给自己的压力

最主要的
我还需要时间,与经验

每天晚上就得排明早的课
考虑明天会来的学员问题
看瑜伽教育影片
翻书
用英文华语排课

偏偏在这期间还要搞老爸的东西 ..
而且是赶着要的

绞尽脑汁 ..

老师说
我对自己要求太高了

有么?
自己也没察觉到耶
但是我肯定
那些压力
在我还没有把它变成推动力的时候
困扰了我的睡眠 :(

某天会在早上五点 " 紧张得吓 " 醒
某天梦到我教课教得不好,老师指责后我狂哭
然后在某天早上四点猛然起床

天呐

老实说我只是教了四堂的课

所以我要寻找方法
那就是让我不要继续那样下去

不过看回自己
看到那个紧张兮兮
莫名其妙自己给自己压力的那个自己的时候

问回自己

有必要么?

好吧 ...

需要清醒!

:)



期待台湾旅行
期待下一班的教课机会


加油!

2011年10月9日星期日

我的人生第一次耶


哈哈~ 上報紙了耶 ~

期待了一個星期 ~ ^^

示範者: 黃慧倩 :P

在中國報副刊
9/10/2011 
弟二十四頁

木木三瑜伽教你如何用輔助品做

輪式 ( 弓橋)

一齊來做做看吧 ~~


2011年10月8日星期六

時間飛飛飛~

時間過得好快
今天八號了呢 ..

又是一個星期六了

最近都好忙
日子過得很充實 ^^

期待去台灣的旅行

放鬆自己~


不知不覺又年尾了噢
好捨不得這個十八歲呢 ..
真不想長大 :(


加油噢慧倩 !

好好過這一年貝~~

2011年10月4日星期二

TTC @ Mumusan


短短的一个月内
说时迟
那时快

我就这样
有点莫名其妙的
完成了一个月集训班导师课
也就是说

毕业了


经过了一个月内不断的努力
心里层面
也成长了不少

这个月内
我们共同创造
一个很美好的回忆

大家都活在自己年龄阶层里
过着不一样的生活
在过去生活中
大家都有自己的故事

我们默默的被姻缘安排
在这个时刻相聚
真的是很不容易

我们
一起笑
一起哭
一起玩乐
一起认真
一起学习
一起训练
一起过周末
一起吃素
一起成长
一起考试
一起紧张
一起完成课程

大家互相帮助
互相扶持
互相成长

彼此都成长得很快

从中
我发现了自己
发现了内在的自己
我获益不少
真的 ..

感谢老师
感谢这班学生
感谢自己


但愿大家

一直都那么安康平安
健康快乐

Namaste .. _/\_